ВОдно из объяснений, почему Akrasia управляет нашей жизнью, дает поведенческая экономика, называя это «временной несогласованностью». Временная несогласованность связана с тенденцией человеческого мозга оценивать немедленные вознаграждения более высоко, чем будущие.
Когда Вы планируете, например, ставите цель похудеть или написать книгу, или выучить язык – Вы в действительности создаете план для себя в будущем. Вы представляете, какой Вы хотите видеть вашу жизнь в будущем, и когда вы думаете о будущем, вашему мозгу легко ощутить ценность в действиях, которые повлекут долгосрочные выгоды.
Однако когда приходит время реализовывать принятое решение, Вы больше не делаете выбор в пользу себя в будущем. Находясь в текущем моменте, Ваш мозг думает о Вас сегодняшнем. Ученые обнаружили, что в настоящем Вам на самом деле нравится немедленное удовлетворение, а не отсроченная выгода. Это одна из причин, почему, ложась спать Вы намереваетесь изменить Вашу жизнь, а проснувшись утром ощущаете себя во власти прежних привычек. Ваш мозг оценивает долгосрочные выгоды, когда Вы видите себя в будущем, но в настоящем моменте он оценивает текущее удовлетворение.
Это одна из причин почему способность откладывать удовлетворение – огромный прогностический фактор успеха в жизни. Понимание, как устоять перед мгновенным удовлетворением – хотя бы время от времени, если не постоянно – поможет Вам преодолеть разрыв между тем, где Вы сейчас и тем, где Вы хотите быть.