____
МЕШАЕТ ЛИ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ В КАРЬЕРЕ

1. Мешает ли застенчивость карьере\успешности? Тут, к слову, не то чтобы застенчивость, если я правильно понимаю, а social anxiety, то есть как раз боязнь того, что тебя плохо оценят в обществе. То есть тут и синдром самозванца может быть, и некоторая завышенная самооценка - ее обладатели очень боятся настоящего или мнимого неодобрения окружающих. Застенчивость лишь внешнее проявление.



“Застенчивость” часто приводит к постоянному беспокойству по поводу того, как их воспринимают коллеги и начальство. В итоге, застенчивые сотрудники могут избегать ситуаций, требующих взаимодействия с другими, таких как презентации, совещания или даже простые разговоры в офисе.
Эти избегательные стратегии могут стать значительным барьером на пути к карьерному росту. Отсутствие активного участия в корпоративной жизни и коммуникациях может восприниматься руководством как недостаток лидерских качеств и уверенности, что может препятствовать продвижению по службе и участию в важных проектах.


2. Почему, собственно, мы не жалуем застенчивых, будем их так называть? Какие психологические механизмы лежат в основе этого?
Люди, склонные к застенчивости, часто оказываются в социальной изоляции не только из-за своих собственных страхов, но и из-за реакции окружающих. В основе этого лежат несколько психологических механизмов:
- Атрибуция и восприятие: Люди склонны оценивать своих коллег по их поведению. Застенчивость часто воспринимается как отсутствие интереса или даже высокомерие, что может вызывать негативное отношение
- Социальные нормы и ожидания: В корпоративной культуре высоко ценится общительность и способность к сотрудничеству. Те, кто не соответствует этим нормам, могут быть отвергнуты или проигнорированы.
- Эффект социального доказательства: В группах люди склонны ориентироваться на мнение большинства. Если большинство коллег негативно воспринимают застенчивого сотрудника, то и остальные могут следовать этому мнению.

3. Действует ли какой-то, возможно, негласный отбор незастенчивых в компаниях? А "задвигают" ли застенчивых


Корпоративные структуры часто включают механизмы негласного отбора, где незастенчивые и общительные сотрудники получают больше шансов на карьерный рост. Это происходит по нескольким причинам:
- Активное участие:
-Нетворкинг
- Коммуникативные навыки.


В 2018г крупнейший деловая социальная сеть (LinkedIn) провела исследование среди своих пользователей и выяснил, что:
49% респондентов с социальной тревожностью менее активно использовали платформу для налаживания профессиональных контактов.
Те, кто активно занимался нетворкингом, имели в среднем на 31% больше шансов получить предложение о работе.
Среди активных пользователей, которые регулярно участвовали в обсуждениях и публиковали контент, было на 50% больше тех, кто получил повышение или новое предложение о работе в течение года.

Некоторые компании, осознанно работают над созданием инклюзивной культуры, где ценится разнообразие личностных качеств и признается ценность различных типов сотрудников, включая застенчивых.
Часто застенчивые сотрудники являются ценными кадрами благодаря своей усидчивости, внимательности к деталям и способности глубоко анализировать информацию.
Международный технологический гигант (Google) провел внутреннее исследование под названием Project Aristotle, чтобы определить, какие факторы способствуют успешной работе команд. Было выявлено, что психологическая безопасность является ключевым фактором. Команды, где сотрудники чувствовали себя комфортно выражать свои мысли и идеи, демонстрировали лучшие результаты. Застенчивые сотрудники в таких командах чувствовали себя более уверенно и проявляли большую вовлеченность, что напрямую влияло на продуктивность.
Крупная международная Saas компания (SAP) реализовала программу под названием "Autism at Work", направленную на привлечение сотрудников с аутизмом, многие из которых могут проявлять застенчивость или социальную тревожность. Эта программа показала, что такие сотрудники часто демонстрируют высокую производительность и креативность. В результате компании удалось увеличить инновационную активность на 30%.